步幅怎么练？

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主题:步幅怎么练？
28楼|shong|2022-08-03 16:43:20|展开
看来你是强在耐力好
【在 zhhb 的大作中提到: 】
: 你这能再快不少，咱两5000配速差不多，1500比我快半分多，我1000勉强进320
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FROM 14.123.252.*
30楼|shong|2022-08-04 09:49:20|展开
你这是体校吗，都一个个这么牛
【在 siva 的大作中提到: 】
: 校运会水平很高，有次我跑4分32第五
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FROM 58.249.112.*

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