晚上跑啊
【 在 SuLiang 的大作中提到: 】
: 上个月只跑了120km
: 最近几次跑步都只有5、 7这样子，很少跑到10了
: 今天太热了，有只跑了5
:
: 还好体重保持住了
: 想改撸铁练练上肢与胸肌，听说跑步会导致肌肉流失
: 有这说法不？
: 撸铁和跑步冲突吗
: --
: 唉，积分不够特快发帖的。。
: ..................
发自「今日水木 on EVR-AL00」
※ 来源:·水木社区
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