楼主平时有其他什么运动不，我就是偶尔跑了一次十公里才发现自己居然可以跑十公里。你如不选一天好日子试试，比如这个周末，说不定十公里打不住。不要给自己心里暗示说跑不了十公里。
【 在 stub 的大作中提到: 】
: 个人身体素质属于中下水平感觉  
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发自「今日水木 on ZTE A2121」
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不要给自己心里暗示说跑不动，只要你没什么伤病，一旦开始跑，那肯定能连续跑十公里的，前提是不要追求配速。
【 在 stub 的大作中提到: 】
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: 几乎不动  
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发自「今日水木 on ZTE A2121」
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