你的鞋是竞速类的吧，水泥路建议换亚瑟士缓震类跑鞋。
【 在 A1OO 的大作中提到: 】
: 跑10公里 主要在水泥路上跑 穿的是乔丹pb碳板鞋
:
: 跑完后膝盖疼 上下楼梯都疼得很
: ...................
--来自微微水木3.5.12
--
FROM 222.131.244.*