跑步是水平?是水平和垂直都有
【 在 lxlala 的大作中提到: 】
: 一种水平方向移动，一种垂直方向移动，对膝盖的压力区别挺大。好比散步和爬楼梯，肯定垂直方向的运动对膝盖压力大。
: 【 在 guilaiqu 的大作中提到: 】
: : 1跳绳都很低远低于跑步2跳绳可以铺垫子3跳绳是双脚受力，所以你觉得哪个伤膝盖?
: ...................
--来自微微水木3.5.12
--
FROM 114.254.3.*