几乎每天都跑步5km……
大腿后部的肌肉有点抽筋，但是抽筋的感觉是在即使不跑步的时候也有
另外，虽然有抽筋的感觉，但是并没有抽筋。
这是啥现象、
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修改:highwind FROM 114.253.39.*
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大腿还靠上一点，不知道是不是您说的这里。
【 在 aamen 的大作中提到: 】
: 腘绳肌力量不足？我是刚跑完马拉松，休息了两天，再以马拉松配速跑了3公里后，也出现这个感觉。
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