- 主题:2023年收官
支持楼主，我也在开始恢复。楼上的杠精们这辈子都不一定能跑楼主一年的量，看点自媒体就觉得自己全知全能了，楼主不用理会
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 12月22日变羊，症状不重，体温最高不过38。不过症状还是迁延了一周。30日转阴。
:
: 3日晚睡前下去兜了大约一公里。
: ...................
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FROM 106.37.161.*
恭喜。确实崩就是长距离不够，不过前面干太猛后面还是会更早崩的。。。里外里差不了多少。训练量已经决定了成绩
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 12月22日变羊，症状不重，体温最高不过38。不过症状还是迁延了一周。30日转阴。
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: 3日晚睡前下去兜了大约一公里。
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FROM 106.37.161.*
楼主看来恢复的很好，恭喜。不以全马为目标的话确实可以轻松随意很多，但既然都堆跑量了，不跑全马又感觉少了点什么
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 12月22日变羊，症状不重，体温最高不过38。不过症状还是迁延了一周。30日转阴。
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: 3日晚睡前下去兜了大约一公里。
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