4月9日通州马拉松下周是不是要搞个长距离

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主题:4月9日通州马拉松下周是不是要搞个长距离
4楼|TDDLTE|2023-03-27 09:41:22|展开
没必要，到时候三个小时跑完25，然后跑1.5走0.5再用两个半小时顺下来就行了
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修改:TDDLTE FROM 39.144.137.*
FROM 39.144.137.*
14楼|TDDLTE|2023-03-28 14:59:21|展开
半马少点儿，到25比较好

【在 userguest 的大作中提到: 】
: 计划6分钟配速拿下半马，后半程就边走边吃好了
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FROM 117.176.243.*