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主题:半马多久到130?全马多久可以破三?
2楼
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onohksasa
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2023-04-19 11:01:54
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要看天赋的,很多人终其一生也做不到。。。
【 在 tobeworker 的大作中提到: 】
: 大概需要多长时间?训练怎么安排比较好呢?谢谢
: 基础是最近三个月全马从356提升到了331
: 接下来准备依次挑战半马130和全马破三
: ...................
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