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- 主题:亦庄通明湖半马
- 一直一个人慢慢跑，今天被同事拉来加入组织跑。一开始不敢快，一口气跑到15公里，后面有点低血糖，最后3公里颤抖厉害，到达终点没7支糖下去估计要躺平……这个成绩实在是遗憾。
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修改:tp119 FROM 120.244.40.*
FROM 120.244.40.* - 今天实在是太晒了，路线还没有啥阴凉地儿，能跑完就很棒了
【 在 tp119 的大作中提到: 】
: 之前一直一个人慢慢跑，今天被同事拉来加入组织跑。一开始不敢快，一口气跑到15公里，后面有点滴血谈，最后3公里颤抖厉
:......
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FROM 111.201.54.* - 不追求配速，坚持下来就是胜利。
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FROM 223.70.163.*