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主题:慢跑,脚尖着地好,还是脚跟着地好
6楼
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bignut
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2023-05-29 10:13:53
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那就再想,步幅小没啥坏处。
【 在 brick 的大作中提到: 】
: 我尝试过很多次,真的无法想象步频180+配速6以下,步幅得憋屈到什么程度……
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