- 主题:最近跑步跑不动了
之前可以比较轻松跑到5分配，现在在530，就跑不上去了，心率也上不去， 而且跑完晚上半夜浑身疼。
天气热的原因吗？
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FROM 119.3.119.*
五点半爬不起来
【 在 occupiersx 的大作中提到: 】
: 早上五点半起跑试试
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FROM 223.104.44.*
主要是跑不动
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 太热了，夏训都不上心率，佩服
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FROM 223.104.44.*
不知道 没测过
【 在 Hua 的大作中提到: 】
: 陽過？
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