大热天还是别跑的好

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主题:大热天还是别跑的好
10楼|leyouyip|2023-07-05 21:46:34|展开
我每年七八月份跑基本全身湿
【在 enosima 的大作中提到: 】
: 跑了10公里，裤子全湿了
: 晚上睡觉，感觉身体热的发烫，半夜起来喝了大半瓶凉的矿泉水
: 还担心出问题
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18楼|leyouyip|2023-07-06 11:21:46|展开
跑完身体都是热的，你来一冷的肯定受不了啊。其实跑完常温水都得小口喝
【在 enosima 的大作中提到: 】
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: 主要怕猝死，上回直接买了一罐冷矿泉水喝了，当时就感觉不太舒服了，没注意，后来看新闻有人这么干人没了，吓了一跳。
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