- 主题:最重要的是落地几何和肌肉，而不是什么步频。
举例博尔特，
哈哈哈哈。
跑步很多都是中长距离的，谁去跟博尔特比。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 小碎步原地杵
: 冲击力是小了
: 但几何不对
: ...................
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FROM 117.139.198.*
所以说你浮躁呢。
普通人是健康为准。
运动员的膝盖受伤概率是13%，不运动的人群膝盖受伤概率是15%。健康普通跑者是3%。
还停留在吊打不吊打的这个阶段。你吊打我，又能怎么样？会给你1千万么？
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 那你和基普乔格、大迫杰比比
: 别人步幅和冲击力是不是吊打你
:
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FROM 117.139.198.*
石春健不是提了她的看法么？你不是在抨击么？
而你自己又提不出其它方法论。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 这么懂数据
: 列一列8分配速
: 80厘米步幅和1米步幅的受伤概率差异？
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发自「今日水木 on CMA-AN40」
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FROM 223.104.220.*
我又没抨击别人的方法论不对，你又没提出啥方法论。
我只是反感你这种，批判别人的方法论，但你自己一个方法论都提不出来的。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 你除了攻击别人浮躁什么的
: 啥都说不出来
: 只会教条的硬套什么180步频
: 8分配速送胯
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发自「今日水木 on CMA-AN40」
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FROM 223.104.220.*
哦，原来你没看过她视频？
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 石春见说8分配180步频送髋了？
: 她要这个观点
: 我肯定反对啊
: 我提了你装作看不见
:
: 再说我不提我就不能批评错误观点了？
: 我证明不了哥德巴赫猜想
: 我还不能批评民科证明的不对了？
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发自「今日水木 on CMA-AN40」
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FROM 223.104.220.*
第一，整个过程没人提过啥180步频，是你首先提的180步频，而是人家说楼主说步频，你一上来就抨击说配速5以下研究这些意义不大，贬低对方观点。而后其他ID留言不同意见，你都是怼其他人。
第二，按实践论的思路，你尝试下低配速的情况下，如何在低步频的情况下，做到你说的触地点不要超前于重心；你自己去做一做，看别扭不别扭。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 我也是这个意思啊
: 8分配搞什么180步频
: 一算步幅才70厘米
: ...................
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