如何解决跑步中的无聊

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主题:如何解决跑步中的无聊
13楼|schen|2023-08-21 15:24:00|展开
去人多的地方跑就好很多，总会遇到人，对面打打招呼什么的

以前我啥都不听，现在喜欢路上听小说，只不过为了保持配速有时候会分神，不知道听的是啥

如果是马路上跑最好什么都不听，不管入耳还是骨传导其实都会分神
【在 feiyu 的大作中提到: 】
: 跑长距离比如十公里以上这样的，就会觉得很无聊。有时候跑到路况比较平坦，人也很少的地方我就会闭着眼睛跑。
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修改:schen FROM 159.226.231.*
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18楼|schen|2023-08-23 14:37:28|展开
嗯，尤其是把配速调高一个档次，满脑子都是配速和心率，无聊是不可能的

【在 strange 的大作中提到: 】
: 闭着眼睛太吓人
: 其实路跑，思绪万千，不会无聊。
: --来自微微水木3.5.14
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