跑步出汗多

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主题:跑步出汗多
楼主|jinjinjin3|2023-08-10 13:46:40|展开
跑了有半年多吧，基本隔天跑一次，5km左右
以前运动出汗很少，不知道为啥，经过这几个月的跑步，出汗反而变多了，5km基本上身都湿透了，咋回事？
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2楼|jinjinjin3|2023-08-10 14:24:23|展开
我以前运动，基本不出汗，或者很少，一直以为体质就是这样的
现在经过锻炼，出汗比以前多了好多，不知道时好事还是坏事，

有给分析分析的吗

【在 Hua 的大作中提到: 】
: 半年前天气冷，现在太热
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