晕死了，这个配速你还力不从心，你要是力大从心跟踩着风火轮似的吧
【 在 lrstorm 的大作中提到: 】
: 还记得去年年底第一次阳了以后，元气大伤啊，光咳嗽就咳了一个月，等恢复跑步以后，水平已经掉了好多了。
: 这个月初大意了，又感染了，虽然比第一次轻，但也是十来天没跑步，直到今天才跑，体感真累，心率也高。希望只是因为太久没跑，能快点恢复，不然太不甘心了，每次阳都抵消大半年的进步，那可真没动力练了。
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不要狡辩了，你就是凡尔赛！！
【 在 lrstorm 的大作中提到: 】
: 我是大早上跑的，那时候还没太热起来
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