- 主题:不懂就问
跑步会使人衰老？看豆瓣上的帖子，跑前跑后的对比照片挺明显的，这科学吗？
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因为太晒了吧
我本身就是肤色比较白，女生都羡慕那种
现在没有衣服盖住的那些皮肤，手臂，脸，膝盖及以下，都晒得很丑，晒多了就好像有老人斑一样。尤其额头黑的发亮。
其他地方的皮肤还是很不错，看起来才不到三十的样子。晒的部分看起来就跟我老爸差不多！
【 在 zdiao (加肥猫) 的大作中提到: 】
: 跑步会使人衰老？看豆瓣上的帖子，跑前跑后的对比照片挺明显的，这科学吗？
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……
【 在 Hua 的大作中提到: 】
: 因为太晒了吧
: 我本身就是肤色比较白，女生都羡慕那种
: 现在没有衣服盖住的那些皮肤，手臂，脸，膝盖及以下，都晒得很丑，晒多了就好像有老人斑一样。尤其额头黑的发亮。
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适度运动使人年轻
过度运动使人变老
一个字：累的
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 跑步会使人衰老？看豆瓣上的帖子，跑前跑后的对比照片挺明显的，这科学吗？
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这个度怎么把握
【 在 LaPi 的大作中提到: 】
: 适度运动使人年轻
: 过度运动使人变老
: 一个字：累的
: ...................
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FROM 223.104.42.*
一是跑的时候自己感觉？
二就是跑一段时间照照镜子看看。。。
觉得变老了就减少点量再试试？
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 这个度怎么把握
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FROM 183.196.132.*
搜一搜“跑步会使人年轻”的文章多看看
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 跑步会使人衰老？看豆瓣上的帖子，跑前跑后的对比照片挺明显的，这科学吗？
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FROM 61.149.143.*
广大跑友日积月累得出的经验，科学解释不了
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 跑步会使人衰老？看豆瓣上的帖子，跑前跑后的对比照片挺明显的，这科学吗？
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FROM 221.122.132.*
那么到底会衰老吗？
【 在 gobaby 的大作中提到: 】
: 广大跑友日积月累得出的经验，科学解释不了
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FROM 223.104.44.*
比较一致的看法是会使人显老，但未必是真的衰老
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 跑步会使人衰老？看豆瓣上的帖子，跑前跑后的对比照片挺明显的，这科学吗？
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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