脚背的中前侧,靠近脚趾的一片,往后弯曲脚趾有酸胀感,不疼。
【 在 recall 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 脚背上肿了,不知道咋弄的
: 发信站: 水木社区 (Thu Aug 24 09:38:44 2023), 站内
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: 大概感受一下是脚背的前侧还是后侧。
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: 1.如果偏前侧,试试弯曲大脚趾有没有明显的疼痛感,如果有,可能是跖骨关节略有炎症,跑步的时候脚趾抓地太狠,过于紧张的概率比较大。或者跑量一下子增加太多,疲劳造成。
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: 2. 如果偏后侧,有可能是新鞋,鞋带系太紧,勒的?(其他原因的可能性也不太大)
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: 【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: : 出差在外地,临时买了双鞋跑步,跑步过程中 无任何不适。
: : 但是第二天早晨起来发现,左脚的脚背肿了,两只脚区别明显,右脚背青筋暴露,左脚背光滑无任何青筋,酸胀的感觉,不疼。脚底没有任何不适。
: : 可能是鞋的问题,但是没明白为什么是脚背,有人有过类似的经历吗?
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: ※ 来源:·水木社区
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