习惯了就没感觉痛苦

跑步六年，生物钟会慢慢调整的

5点前出去跑5-10km，一天精力都会很充沛。睡眠也好。
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 早起太痛苦了吧
: 可越来越冷
: 夜跑好像也是个问题
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