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- 主题:赛季的气息
- 北马后没跑20km以上了
这次本来打算跑个21km，稀里糊涂跑了个长距离
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FROM 114.242.248.* - 今天天气好 凉快
【 在 occupiersx 的大作中提到: 】
: 低心律五分钟配速，牛
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FROM 61.148.28.* - 我两个大圈 剩下的在南园凑的
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 巧了
: 我今天也刷了奥森三大圈
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FROM 61.148.28.* - 本来想跑个21
跟朋友约错地方了
就被带偏了
【 在 Hua 的大作中提到: 】
: 就是大气不喘轻松以五分配速“走了” 两个多小时！
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FROM 61.148.28.* - 咱们都是凑热闹
比咱们 跑得快的有的是
【 在 Hua 的大作中提到: 】
: 膜拜
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FROM 61.148.28.* - 不敢，不敢啊
大家都是业余的
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【 在 huhuxingxing 的大作中提到: 】
: 膜拜ing
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:
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FROM 114.254.10.* - 被拖着跑的，跑马拉松太累了
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【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 你们都太强了
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FROM 114.254.10.* - 跟天气有关系，是日也，天气凉快
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【 在 chenpi 的大作中提到: 】
: 这心率，羡慕哭了
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FROM 114.254.10.* - 南方太难了，有精英选手跑一半都抽筋
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【 在 Hua 的大作中提到: 】
: 现在才看到气温居然17度了？！赞啊，舒服的天气！我们广东还是持续高温，33度闷热天气
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FROM 114.254.10.* - 不要跟年轻人节奏了，身体到了岁数差不多就完了
我打算跑完上马就挂靴
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【 在 Hua 的大作中提到: 】
: 今天早上还是32度，看到有年轻人跑得飞快，我猜5分左右配速，大汗淋漓，但是看他跑的很轻松，不知道他跑多长距离。我自己跑了4千米，配速6分，已经累的不行。跑树荫底下喝水，然后就回家了
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FROM 114.254.10.*