4月开始跑步，目前跳量642.87KM。
从心率一跑就170+到现在150+
从10公里怎么也跑不进1小时内，到现在能2小时跑半马。
感觉进步还是有些，下一个目标是5分配跑半马。



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FROM 139.99.113.*

apple watch
【 在 occupiersx 的大作中提到: 】
: 厉害，还有功率计，求问是什么装备
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FROM 185.244.208.*