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- 主题:9月结束，全勤了
- 膜拜大神！
【 在 RichyMong (秋慕湘) 的大作中提到: 】
: 每天基本没啥变化的垃圾跑量，最大的收获就是攒了个全勤，跑量勉强4字头，估计这两项后面很难突破了。天太热了，每次不到十公里就全身湿透，跑满一个小时鞋子湿透，三双鞋换着穿，都搞得很臭。不过今天降温，凉快了不少。
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FROM 111.60.247.* - 比你少 90，不过每周末都有长距离
【 在 RichyMong (秋慕湘) 的大作中提到: 】
: 每天基本没啥变化的垃圾跑量，最大的收获就是攒了个全勤，跑量勉强4字头，估计这两项后面很难突破了。天太热了，每次不到十公里就全身湿透，跑满一个小时鞋子湿透，三双鞋换着穿，都搞得很臭。不过今天降温，凉快了不少。
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FROM 111.60.247.* - 嗯 猜的太准啦 目标就是 310 以内
【 在 tHumb5ucker (难过的很) 的大作中提到: 】
: 大神秋季赛事目标多少，310？
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: 【 在 Ye110w 的大作中提到: 】
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FROM 223.104.123.* - 习惯了就还好 毕竟全勤比每周一个长距离更难啊
【 在 RichyMong (秋慕湘) 的大作中提到: 】
: 强啊，rq这数据汇总真好。我跑不动长距离，最多25。
: 【 在 Ye110w 的大作中提到: 】
: : 比你少 90，不过每周末都有长距离
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FROM 120.229.14.*