- 主题:[原创]跟风记录人生首马
太牛了,就是心态有点假,一个半马130的人,竟然说自己报名全马太大胆了。。。。。。让别人怎么活。
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FROM 192.19.236.*
我觉得这个节奏不太对,两天补不回来这么多肌糖。
体重增加其实没事儿,往回补体重身上充满力气,并不会导致成绩下降。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 周一开始断碳水
: 周五周六超补碳水
: 周日赛后猛吃猛喝
: ...................
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FROM 192.19.236.*
不要再凡尔赛了,嫉妒的我要发狂
【 在 chiolene 的大作中提到: 】
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: 最早跑步是没准备跑马拉松的,后面答应家人只跑一次。是想一次机会的话能跑一个好成绩,多积累一下比较稳妥。
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FROM 111.201.135.*