膝盖伤了，推荐个好用的护膝？

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主题:膝盖伤了，推荐个好用的护膝？
楼主|paulo|2023-11-02 09:59:38|展开
如题
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3楼|paulo|2023-11-02 11:20:32|展开
嗯，看京东是排名第一的，就是贵。
不过好用也值了，也不是消耗品。
【在 jahweh 的大作中提到: 】
: 我买了保而防，还行。
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6楼|paulo|2023-11-02 12:19:12|展开
好吧，嗯，踢球习惯了，一周不运动难受，注意点动作吧。
力量训练是得加强了，年级大了，肌肉真是在流失。
【在 acepilot 的大作中提到: 】
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: 看医生，休息，力量力量训练是正道。
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