- 主题:马拉松比赛前10天,拉个长距离,会不会有点晚?
上次30km还是2个月前
下下周要比赛了,一直没顾上拉。打算下周三请半天假拉个30km长距离。
担心10天恢复不过来。。。
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对
忐忑中,9月份以后都没有认真训练过,最远距离是20。。。
【 在 HiSilicon 的大作中提到: 】
: 上马?我准备明天搞个20公里
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惨惨惨,硬着头皮上战场
【 在 Ye110w 的大作中提到: 】
: 不行 这周末勉强还可以搞个 30 下周末最多只能 20
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