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- 主题:上马北马小结
- 返程火车上了，给上马点赞
成绩特别理想
北马后有点状态
但上周刚刚献完血
预设314保底，冲一下310
结果赛事组织，天气状况，以及跑道都太棒了
超出预期
过去几年的时间吃吃喝喝浮浮沉沉的
啥事都没做成
还是应该多锻炼身体，把追求健康放在成绩之前
不跑步的时候身体和状态都真的不行
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FROM 140.207.23.* - 心率很高了啊
看那位破三的心率才是厉害
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【 在 Hua 的大作中提到: 】
: 神啊，这心率是怎么做到的？
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FROM 222.131.244.* - 还是舒舒服服慢跑合适
压力也小，基础也稳当
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【 在 LevisGG 的大作中提到: 】
: 这跑量经济啊，大神果然是大神
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FROM 124.64.18.* - 可能是没热身吧
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【 在 giftperson 的大作中提到: 】
: 这心率牛啊...我抬腿就170...
: 发自「快看水母 于 iPhone 13」
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: 史铁生说：生病的时候，怀念不生病的日子；病重的时候，又怀念病轻的时光。人总是这
: 样，很多时候，我们不知道自己想要什么，漂亮了还想更漂亮，钱多了还想更多些。我们
: 都没有自己的底线，得到过还想的到更多；失去时，却从来没有想过，还有比失去更糟糕
: 的事情。心中的沟壑不断地被各种欲望填满，压的喘不过起来，甚至停不下脚步，看一下
: 周围的风景。
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FROM 124.64.18.* - 已经两百多了，感觉再多真没时间了
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【 在 tHumb5ucker 的大作中提到: 】
: 这跑量sub310太吊了
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FROM 124.64.18.* - 也跑了好几个月了，
跑过间歇长距离
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【 在 zun 的大作中提到: 】
: 这点跑量306，月跑量200+岂不是破三了？
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FROM 124.64.18.* - 嗯好的不得了
周六有三四级风
周日就好了
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【 在 phoennix 的大作中提到: 】
: 周末上海天气很好，温度合适，容易出成绩。
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FROM 124.64.19.* - 嗯好的不得了
周六有三四级风
周日就好了
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【 在 phoennix 的大作中提到: 】
: 周末上海天气很好，温度合适，容易出成绩。
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FROM 124.64.19.* - 太感动了，还记得好几年前的事情，感谢哈
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【 在 aoc18 的大作中提到: 】
: 我看过你四五年之前的打卡，天赋很好。跑量200不算少，坚持可以更进一步
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