- 主题:天冷跑步，鼻涕如何处理
随便擦
我跑步所有装备
除了手表
都是跑完立刻丢洗衣机快洗
【 在 flaybird111 (flaybird111) 的大作中提到: 】
: 大清早跑步，清鼻涕一把一把的，甩都甩不完，各位有何妙招
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FROM 222.240.137.*
我平时也就10K到24K这个区间
冬天跑步
应该控制衣物厚度
尽量不出汗
局部出汗是可以的（咔吱窝等部位）
【 在 enosima (enosima) 的大作中提到: 】
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: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 随便擦
: : 我跑步所有装备
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FROM 58.20.64.*
两K也很好啊
循序渐进
【 在 enosima (enosima) 的大作中提到: 】
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: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 我平时也就10K到24K这个区间
: : 冬天跑步
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FROM 58.20.64.*
穿少些就不出汗了啊
身体出汗就是为了排热
我是典型暴汗体质
【 在 Le (乐不思蜀) 的大作中提到: 】
: 不出汗或者局部出汗也挺难的，可能你是不怎么出汗的体质？ 我一般也是10公里打底
: ，每次到5公里开始花花流汗。。
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: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
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FROM 222.240.137.*