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主题:Rogernod的2023总结和2024展望
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ROGERNOD
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2023-12-29 11:26:55
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(跟风,然而看多了大神有点不好下笔了)
2023:
1. 跑量连续三年稳定在 600+
2. 半马PB149,以前只跑公园半马,今年在朋友带领下跑了田协认证的怀柔和房山,算是个小的突破
3. 全年无伤,新冠+感冒三次停跑仨月
4. 外加骑行1800,游泳46
2024:
1. 跑量确保800、力争1000
2. 半马PB确保145、力争140,十四五跑遍京郊各区的半马
3. 全年无伤?
4. 金海湖半铁?
发自「今日水木 on JAD-AL50」
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