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- 主题:跑步脚踝肿是什么原因
夏天的时候计划减肥，坚持跑了2周，每次大概4公里，跑的也不快，配速大概7分多点。然后左脚内侧脚踝就肿了，一按一个坑，疼的不能走路，去医院查了血拍了片没发现啥问题。休息了近一个月好了，又跑了几次又肿了。现在也不敢跑了，有知道是啥原因的不？每次跑前跑后热身时间倒不是太长，2分钟左右拉伸吧。
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FROM 106.38.11.*- 查了风湿，尿酸，肌酐都正常
【 在 schen 的大作中提到: 】
: 查一下肾功能吧，长距离微微水肿很正常，这种就有点不正常了
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FROM 106.38.11.* - 年龄43，身高172，体重140斤。这个还需要查啥吗，或者想运动需要注意啥
【 在 schen 的大作中提到: 】
: 这么严重的水肿还是要小心一点了，明显的问题就是肢端循环不大行
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FROM 106.38.11.*