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主题:问个心率的问题
10楼
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fjrzzl
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2024-02-04 17:45:15
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你这个还是先继续降低速度、缩短锻炼时间吧,然后维持一段时间,等身体适应了锻炼再说
你第二天疲惫,那就说明头一天运动强度还是大了
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