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主题:跑步之后全身不适,还头痛,是怎么回事?
2楼
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Lucypapa
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2024-02-25 10:23:18
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慢慢来,隔天3km,两周后就适应了。
【 在 dragonfly112 的大作中提到: 】
:好几年没跑了,早上跑了6公里,跑的时候还挺舒服的,跑完了之后特别困,睡了一整天,晚上还头痛了。这是咋回事?本来想运动提高
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