实在想不明白，体重减轻十几斤，跑步水平没提高

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主题:实在想不明白，体重减轻十几斤，跑步水平没提高
57楼|jiangbojava|2024-04-11 12:06:24|展开
我掉了快40斤，速度也没怎么提升。就是主打一个慢跑有氧
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