无锡马拉松天气非常配合

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主题:无锡马拉松天气非常配合
4楼|uibesun|2024-03-10 15:17:12|展开
期待楼主顺利跑进 300

【在 foxgod 的大作中提到: 】
: 预报降温
: 6～13度
: 最适合跑比赛的温度
: ...................
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FROM 114.254.0.*
7楼|uibesun|2024-03-10 17:56:10|展开
这个月再跑两个 LSD 保持一下状态就好了
间歇不要停，跑三个
剩余的再跑前几天再吃碳水

【在 foxgod 的大作中提到: 】
: 本来还挺有信心
: 最近有两个不利因素：
: 一是右小腿莫名其妙的轻微拉伤感
: ...................
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FROM 123.120.212.*

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