这个算变速跑么？

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主题:这个算变速跑么？
楼主|stockcainiao|2024-03-12 11:19:25|展开
看抖音说要变化变化，不能一个配速一概距离一直跑

所以今天冲了冲，一冲心率就到160+，赶紧慢下来
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修改:stockcainiao FROM 61.169.107.*
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3楼|stockcainiao|2024-03-12 21:02:07|展开
好的，下次试试

【在 super7 的大作中提到: 】
: 这个没什么意义吧，应该是增加些间歇跑
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