- 主题:苏马成功pb，30056
嗯，后面主动减速了，没料到这么接近
【 在 sabre 的大作中提到: 】
: 这绿色心率条稍微短一像素不就破三
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哈哈，也不算享受了，很少跑30+，后面确实会偶尔感到痛苦，心想再也不报全马求虐了。
【 在 flyinghead 的大作中提到: 】
: 破三配速跑完全马，第二天还能445轻松跑，是真大佬！
: 羡慕这种犹有余力、享受比赛的状态
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感谢，加油！
【 在 MKV 的大作中提到: 】
: 太厉害了
: 膜拜
: 加油，祝再破纪录再创PB
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等秋天了
【 在 Sea2Summit 的大作中提到: 】
: 吹弹可破
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多谢！
【 在 unclebear 的大作中提到: 】
: 恭喜恭喜！
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多谢！
【 在 unclebear 的大作中提到: 】
: 恭喜恭喜！
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嗯，得继续努力
【 在 chiolene 的大作中提到: 】
: 恭喜恭喜～再接再厉
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不敢当哈
【 在 congmangjian 的大作中提到: 】
: 赞大佬
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运动员啊
【 在 RichyMong (秋慕湘) 的大作中提到: 】
: 发信人: RichyMong (秋慕湘), 信区: RunningLife
: 标 题: 苏马成功pb，30056
: 发信站: 水木社区 (Mon Apr 15 23:07:22 2024), 站内 [累计积分奖励: 200/0]
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牛！破三指日可待！
【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
: 赛道很棒，但很遗憾因为路线在市区对市民出行造成了影响导致一些怨言。侥幸从A区出发，枪声成绩比净成绩靠后几名，有点惭愧。状态不算太好，也没啥坚决信念，半马用时12730，觉得破三稳了，但后面自己找各种理由劝自己放弃，一点也不愿意顶。不过考虑到温度和湿度，相比去年南马算是进步也不小了，跑完没任何不适。带娃在苏州citywalk，又飙快两万步，今天445跑10公里，感觉还比较轻松。
: 下次比赛应该在11月份左右了，希望破三轻松一些吧。这次佳明倒是给算了25930，佳速度赠送10分，意外收获。
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