从安静状态开始提升强度，SV是逐渐增加的，到一个点之后，到达最大值，我个人认为这就是有氧阈值，也是2-3区之间分界线。这个点是因人而异的，有的人也许130，有的人也许150.
过了这个心率之后，SV也许会逐渐变小，但肯定不会像8楼图那样迅速变小，SV跟心率的乘积是心输出量，这个应该跟摄氧量成正比，输出量应该是持续上升，直到一个比较高的心率，达到VO2MAX的状态。VO2MAX心率高于乳酸阈值心率。
这种图表忽略了个体之间的差异性，也忽略了训练和非训练人群的差异性，就像所谓的最大心率=220-年龄这种公式一样，没啥意义。
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