- 主题:咨询个跑鞋问题
女跑渣，最近才发现跑鞋后脚掌外侧边缘磨损，贴的那层磨掉了，露出里面的一层，面积不大，大约0.5乘2厘米的样子，这种磨损是不是要扔了再买一双？还能使用吗？不知道跑鞋大家都磨损到啥程度扔啊
顺便求入门跑鞋，就公路上跑用，谢谢
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FROM 124.65.97.*
跑多少里程了？最外层的大底轻微磨损一般最多影响点防滑性能，除非磨穿了或者踩在地上明显不平了，否则继续跑步没啥问题。
我的跑鞋都是跑到1000公里以上光荣退居二线。
【 在 aqo 的大作中提到: 】
: 女跑渣，最近才发现跑鞋后脚掌外侧边缘磨损，贴的那层磨掉了，露出里面的一层，面积不大，大约0.5乘2厘米的样子，这种磨损是不是要扔了再买一双？还能使用吗？不知道跑鞋大家都磨损到啥程度扔啊
: 顺便求入门跑鞋，就公路上跑用，谢谢
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: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 58.246.155.*
谢谢
那不记得了 反正买来10年以上了 额 跑渣只有生病后觉得要锻炼了才拿出来跑跑 那要不我继续穿着吧 囧
【 在 brick 的大作中提到: 】
: 跑多少里程了？最外层的大底轻微磨损一般最多影响点防滑性能，除非磨穿了或者踩在地上明显不平了，否则继续跑步没啥问题。
: 我的跑鞋都是跑到1000公里以上光荣退居二线。
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FROM 124.65.97.*
10年可以考虑换了……橡胶弹性都不行了吧。
【 在 aqo 的大作中提到: 】
: 谢谢
: 那不记得了 反正买来10年以上了 额 跑渣只有生病后觉得要锻炼了才拿出来跑跑 那要不我继续穿着吧 囧
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: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 58.246.155.*
十年就是没上过脚的“新鞋”
都应该扔了
石化产品一般都有个老化的问题
不过话说回来
肌肉力量要是足够
有的人还赤脚跑
但凡穿个鞋
肯定还是比赤脚强
【 在 aqo 的大作中提到: 】
: 谢谢
: 那不记得了 反正买来10年以上了 额 跑渣只有生病后觉得要锻炼了才拿出来跑跑 那要不我继续穿着吧 囧
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FROM 221.216.117.*
上次北半马，跑到离开二环往北拐，遇到一个穿着拖鞋跑的大神。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 咨询个跑鞋问题
: 发信站: 水木社区 (Mon Apr 29 10:43:10 2024), 站内
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: 十年就是没上过脚的“新鞋”
: 都应该扔了
: 石化产品一般都有个老化的问题
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: 不过话说回来
: 肌肉力量要是足够
: 有的人还赤脚跑
: 但凡穿个鞋
: 肯定还是比赤脚强
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: 【 在 aqo 的大作中提到: 】
: : 谢谢
: : 那不记得了 反正买来10年以上了 额 跑渣只有生病后觉得要锻炼了才拿出来跑跑 那要不我继续穿着吧 囧
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 221.216.117.*]
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FROM 124.65.127.*
按照公里数，基本上1000-1300公里就可以退役跑鞋了。如果穿了没多久，底层的皮破损了，可以去找他们去修复。
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FROM 123.127.137.*
对了，入门级跑鞋，索康尼菁华14、耐克飞马40、特步的260啥的都可以。
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FROM 123.127.137.*
脚后跟没事，不受力，只是拖地厉害容易磨。
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FROM 61.177.36.*
我尝试过穿拖鞋跑
指头缝磨了几个大水泡
后来天气凉了
没坚持到磨起茧子
【 在 disc 的大作中提到: 】
: 上次北半马，跑到离开二环往北拐，遇到一个穿着拖鞋跑的大神。
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FROM 221.216.117.*