- 主题:今天状态真好，430巡航，心率140。
状态不好的时候
450巡航
心率就140了
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FROM 111.201.29.*
今天虽然晒、热
但干燥有小风
有利于发挥
跑完背心短裤都没怎么湿
不像桑拿天像洗个澡
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
: 状态不好的时候
: 450巡航
: 心率就140了
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FROM 111.201.29.*
最近痴迷于跑坡效果明显
奥森南北园连廊轻松拿捏
不降速甚至加速通过
心率也就145左右
以前过这个桥呼哧带喘
心率都奔160了
肺都要呼出来
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
: 状态不好的时候
: 450巡航
: 心率就140了
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FROM 111.201.29.*
成年男子
没有特殊情况
都能通过训练达到这种程度
【 在 MKV (妖) 的大作中提到: 】
: 大神太厉害了
: 我这辈子跑死了都不能跑到这个速度
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: 【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
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FROM 111.201.29.*