水木社区手机版
- 主题:又逢周三，来点儿强度。
- 虽然完成的一般
好歹完成了
新鞋开光
感觉比首发版的飞影pb4韧一些
不只是中乔调教中底了
还是因为是新鞋的缘故
穿着感觉不错
--
FROM 117.136.0.* - 计划
4K@400
1Kgap
4K@355
最后2K掉到405
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
: 虽然完成的一般
: 好歹完成了
:
: 新鞋开光
--
FROM 117.136.0.* - 大佬早！
竟有此事？
我误打误撞也算过节了。
【 在 Gooogle (小谷sly) 的大作中提到: 】
:
: 牛今天是世界跑步日。早上搞了16k
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 虽然完成的一般好歹完成了新鞋开光感觉比首发版的飞影pb4韧一些不只是中乔调教中底了还是因为是新鞋的缘故穿着感觉不错 ...
--
FROM 117.136.0.* - 屯半年才开光
有些浪费啊
【 在 thriller (时不我待) 的大作中提到: 】
: 我也搞了 16k 整。
: 今天也开光了半年前买的鞋。
:
: 【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
--
FROM 117.136.0.* - 练练就能提高
【 在 occupiersx (occupiersx) 的大作中提到: 】
: 羡慕，400的配速，我心率要到190。
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 虽然完成的一般
: : 好歹完成了
--
FROM 117.136.0.* - 那说明你顶的比较到位了
【 在 flyinghead 的大作中提到: 】
: 太狠了，休息还跑五分配。我这种长间歇中间是走一半然后六七分配溜达一半，不然缓不过来
--
FROM 221.216.117.* - 绿豆芽是跑步动态
【 在 unclebear (牛叔) 的大作中提到: 】
: 请教大佬，这个速度有用绿豆芽这些传感器吗？还是只用了手表？
: --
:
:
--
FROM 117.136.0.*