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主题:菜鸟跑步多久可以尝试半马
15楼
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Contador
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2024-06-11 07:57:53
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半马不会肌糖耗尽,没有太大门槛,肌肉能适应就可以跑。比较莽的不怎么练上来就跑很可能也能完成,就是有点容易受伤
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 日常跑半马需要补给吗?
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