- 主题:6月目标已达成

自勉一下!
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体重跟6.1比重了2两,快一个月一点分量没掉
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谢谢
【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
: 赞
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哈哈,这周末开始就跑不了了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 时间才三分之二
: 进度就达成
: 计划定保守了
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哈哈咬着牙
【 在 ddgffg 的大作中提到: 】
: 稳
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断了怕坚持不住
【 在 lwwj 的大作中提到: 】
: 居然每天都跑
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哎呀呀,特殊情况不适合跑,每个月最多也就跑个20天左右
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 有氧运动停三天
: 就会明显退化
: 可以停一到两天
: ...................
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您速度快,共勉
【 在 MKV 的大作中提到: 】
: 厉害啊!赞,继续加油啊
: 大叔我跑不过你小妹妹呢
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不是说会掉肌肉吗
【 在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 长肌肉了
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