- 主题:起起伏伏，马马虎虎。
大神，这强度，是在备赛吗
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 昨日几多苦楚？
: 今日几多舒服！
: 今天出门略有浮尘
: ...................
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我指距离，这种长距离，太耗时间了
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 没啥强度
: 以慢摇为主
: 下一步打算增加强度比例
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真是劳模呀
我最近睡眠好，早晨起不来床，只有中午猫健身房跑会儿
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 每个月四十来小时
: 平均每天不到一个半小时
: 工作日平均每天不到一个小时
: ...................
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