四斤都说少了
我周日跑长距离
佳明估的是2500ml
也就是五斤

【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 今天气温已经够低了，但搭配100%的湿度，跑前跑后脱了4斤水，跑的生无可恋…无法想象能在这种天气干长距离的大佬们是有何等的能力和意志力…
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