- 主题:今天晨跑佳明估计脱水量是之前的两倍
大佬厉害！
【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
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: 今天跑17k，路上喝了1.5升，跑完又是一大碗面一大杯饮料，回来体重和出去时一样
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.87.*
这个不需要估计吧？跑前跑后称称体重不是最准确的。想更精确可以再排除掉按热量消耗换算出的代谢掉的碳水和脂肪。
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FROM 116.142.9.*
夏季我一般跑10k体重减轻1.5千克以上。软件估值没啥意思，纯玩具。
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修改:peniy FROM 58.44.254.*
FROM 58.44.254.*