- 主题:yesterday once more。
大佬稳得很！
同感觉昨天凉爽无比 刚出门有点凉
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 昨天很舒服
: 刚起跑时甚至有丝凉意
: --
: 发自xsmth (iOS版)
: --
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 221.223.87.*
都是厉害的大佬
祝周末达成目标
【 在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 希望这周六半马能5分配跑下来，之前两周一次5分配跑了10公里，一次5分10配速跑了15公里，非常沮丧。
: --
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 221.223.87.*
这么看来 北京夏天比上海强点
只要起得早
这几天还能跑
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 太强了。。。上海现在5点多就28度了，7点之前就30度了。。。今天跑12km的轻松跑都没顶住中途停下来歇了2分钟=.=...
: --
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 221.223.87.*