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主题:提升耐力太难了
1楼
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MKV
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2024-07-14 11:34:59
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太厉害了!
这个天气,能轻松就很难了吧?加油啊
【 在 thriller (时不我待) 的大作中提到: 】
: 虽然每月 3-4 次 2.5 小时的 LSD,但每次最后半小时都在挣扎,从来没觉得轻松过。
:
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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9楼
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MKV
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2024-07-14 12:35:13
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哈哈,我也是两个小人打架
通常跑到四五公里就打架
【 在 thriller (时不我待) 的大作中提到: 】
: 确实也用这种方法暗示自己,脑子里经常两个小人打架。
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 alanqq 的大作中提到: 】
: : 正常吧,试着想着要跑35公里,跑到25公里就没那么累了
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