我这是足底筋膜炎吗

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主题:我这是足底筋膜炎吗
8楼|zdiao|2024-07-18 22:50:49|展开
我啥都没练过，上来就是个傻跑
【在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 是，共勉，我的髂胫束也是因为犯懒没练臀中肌反复出问题。
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FROM 117.129.10.*
11楼|zdiao|2024-07-19 11:28:25|展开
我在想我是不是伤了
【在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 每填练1两个动作，每周循环练练，放松和拉伸建议每天做。伤痛来了停跑很影响节奏。
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FROM 223.104.38.*

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