水木社区手机版
- 主题:休假保持打卡
- 温度23
湿度82%
慢跑10公里保持一下
争取隔天跑
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 116.171.4.* - 嗯嗯 慢跑
【 在 mesi 的大作中提到: 】
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: 心率很赞
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 116.171.4.* - 我的天
温度太高了
还是别跑了
【 在 YumenGG 的大作中提到: 】
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: 周六去奥森，40度，跑一半不敢跑了
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 116.171.4.* - 佳明
【 在 Am2sempron 的大作中提到: 】
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: 这个热量数据太低了吧？
: 哪个app的
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 222.86.181.* - 是的
也有些坡度 跑点跑度也挺好的
我在帝都 平时跑的路线几乎没坡
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
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: 温度舒适
: 湿度有些大
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 222.86.181.* - 休假每天各种活动
也是有点起不来
平时在帝都生活工作规律 五点就起来跑了
这边睡到六点半都起不来跑步
【 在 MKV 的大作中提到: 】
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: 赞啊
: 我今天5点醒了
: 原计划去跑步
: 然后，女儿喊了我一声
: 我就找个理由继续睡了，惭愧啊
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 222.86.181.* - 今天跑得慢
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
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: 我跑不到这个心率，估计要135以上
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 222.86.181.* - 谢谢鼓励！
【 在 ddgffg 的大作中提到: 】
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: 赞心率控制
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 222.86.181.* - 哈 那慢慢跑 会降心率的
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
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: 我说的也是这个配速下。。。
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 222.86.181.* - 大佬们给了我信心！
今年确实比去年好了
【 在 coolmeon 的大作中提到: 】
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: 心率控制的太好了吧
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