配速降了一分钟跑了8公里，热

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主题:配速降了一分钟跑了8公里，热
3楼|nemo2013|2024-07-23 08:28:01|展开
我是140的心率，6分，跑了五公里，全身水洗
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FROM 223.104.41.*
9楼|nemo2013|2024-07-23 10:24:24|展开
天气凉快点，就能放开了，不敢太兴奋，健康第一。
- 来自水木社区APP v3.5.7
【在 ddgffg 的大作中提到: 】
: 这心率，潜力股啊
: 我抬腿就150+
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FROM 124.202.209.*

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